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カバーレターの書き方完全ガイド|志望動機を伝える5つのステップ
労働者体験

著者
Deel Team
最終更新日
21 9月, 2026

Table of Contents
カバーレターとは|日本の志望動機との違い
ステップ1:求人票から、採用担当者の課題や求めているものを洗い出す
ステップ2:洗い出した内容をもとに、冒頭の段落を組み立てる
ステップ3:具体例で自分の主張を裏づける
ステップ4:企業理解と志望動機を示す
ステップ5:見直して、磨き上げ、仕上げる
キャリアに関する情報をさらに知りたい方へ
カバーレターと志望動機に関するよくある質問
この記事のポイント
採用担当者の74%が、カバーレター付きの応募を好むと回答しています。
カバーレターは、応募する求人ごとにその求人が求める要件に合わせて内容を調整する必要があります。
優れたカバーレターは、求人票を踏まえた力強い冒頭段落、裏づけとなる実績・企業理解とその役割への熱意をまとめた締めの段落で構成されます。
外資系企業やグローバル企業に応募するにあたり、優れたカバーレターは欠かせません。カバーレターは短い物語を語ることに似ています。主人公はあなた自身で、履歴書に書かれた最も関連性の高いスキルと経験が、物語の決定的な場面にあたります。それらを求人票の内容と結びつけることで、カバーレターはあなたがその職務に最適な人物であることを示してくれます。
カバーレターとは|日本の志望動機との違い
カバーレターは、履歴書に添えて提出する1枚の文書です。応募する職務に対して、自分のどの経験がどう活きるのかを説明し、志望動機を伝える役割を担います。外資系企業やグローバル企業への応募、また海外の求人に応募する際には、提出を求められることが少なくありません。
日本の一般的な採用では、志望動機は履歴書やエントリーシートの一項目として書くのが通例で、独立した文書を用意する場面は多くありません。この点がカバーレターとの大きな違いです。カバーレターは分量にして250〜400語程度あり、志望動機に加えて、実績を示す具体的な根拠や企業理解までを一続きの文章として組み立てます。
つまりカバーレターは、日本の志望動機欄よりも書くべき要素が多く、構成の自由度も高い文書だといえます。裏を返せば、型を知らないまま書き始めると要点が定まりにくいということでもあります。この記事で紹介する5つのステップは、その型にあたるものです。
応募プロセスによってはカバーレターの提出が求められない場合もありますが、提出できる機会があるなら必ず出すべきです。採用の意思決定者の74%が、カバーレターを添えた応募を好むと回答しています。
提出が求められている場合、カバーレターは候補者を次の選考に進めるかどうかを判断するうえで非常に重要な役割を果たします。カバーレターからは、その人が会社や製品をどれだけ理解しているか、スキルと経験が合致しているかがよく分かります。場合によっては、カルチャーフィットの見込みまで読み取れることもあります。それがすべて、一通の文書に表れるのです
—Laura Cortes,
タレントアクイジションスペシャリスト、Deel
職務経験を250〜400語(最大)の力強い物語に凝縮し、そのすべてを求人票に挙げられたニーズと結びつけることは、書くことに長けた人にとっても簡単ではありません。そこで、説得力のあるカバーレターを5つのステップで組み立てられる、シンプルな型をご用意しました。
ステップ1:求人票から、採用担当者の課題や求めているものを洗い出す
ステップ2:洗い出した内容をもとに、冒頭の段落を組み立てる
ステップ3:具体例で自分の主張を裏づける
ステップ4:企業理解と志望動機を示す
ステップ5:見直して、磨き上げ、仕上げる
ステップ1:求人票から、採用担当者の課題や求めているものを洗い出す
採用担当者が探しているのは、自分たちの課題解決を助けてくれる人です。求人票を読み込み、そこに書かれている主なニーズ・要望・課題を書き出しましょう。カバーレターは簡潔である必要があるため、求人票のすべての項目に触れる余地はありません。その職務にとって最も本質的だと感じる部分を選んでください。
書き出したら、求人票と同じ言葉を使って、自分の経験とそれが職務にどう結びつくか、そして志望動機がどこにあるかを説明します。この段階では、文章として整えることにこだわる必要はありません。
例を示します。
| 求人票の原文:シニアデベロッパー職 | 自分の箇条書きと関連する経験 |
|---|---|
| 当社のシニアデベロッパー職は業務範囲が広く、事業と顧客への理解を深めながら成長していきたい方に向いています。チーフアーキテクトの下で、主に以下の業務を担当していただきます。 • 防衛・国家安全保障分野の顧客と協働し、複雑かつセキュアなIT環境において高品質なソリューションを提供する • 技術戦略・ロードマップ・レビューに貢献し、革新的な解決策を提示するとともに、最新の技術とツールセットを常に把握する • サポート・技術的知見・助言・指導を提供する • ジュニアスタッフのメンタリング・コーチング・育成を行う 次のような方にとって、キャリアの良い一歩となります。 • 複数の言語にわたる経験があり、新しい技術に抵抗なく取り組める方(Pythonの経験は必須、加えてJavaScript(Reactフレームワーク)とJavaの経験があることが望ましい) • リーダーシップ・メンタリング・ラインマネジメントのいずれかの経験がある方 • フルスタックでの経験がある方 • 柔軟性があり、自ら手を動かす姿勢のある方(必須) • ソフトウェアアーキテクチャ、特に分散システムの経験があり、マイクロサービスやAPI開発の経験もある方 • バージョン管理(GitLab)を用いたコードレビュー、セキュリティスキャン、ライセンススキャン、コード品質管理の経験がある方 • 技術提案への貢献と、必要に応じた顧客との面談ができる方 • 防衛分野の経験があることが望ましい(必須ではありません) • 英国市民で、現在SCまたはDVクリアランスを保有しているか、取得の意思がある方 |
• 高品質なソリューションの提供:X分野の顧客に対し、高品質なソリューションを提供してきました • 技術戦略とロードマップへの貢献:X・Y・Zの各プロジェクトにおいて、技術戦略とロードマップの策定に貢献しました • PythonとJavaScriptの経験、フルスタックおよびソフトウェアアーキテクチャ(特に分散システム)の経験:フルスタックでの実務経験がX年あり、PythonとJavaScriptに加え、分散システム環境にも自信があります • バージョン管理(GitLab)を用いたコードレビュー、セキュリティスキャン、ライセンススキャン、コード品質管理の経験:GitLab(または同等のソフトウェア)を用いたコードレビューによる品質保証に習熟しています |
補足:
自分の経験を求人要件に結びつけることが難しいと感じる場合、その職務に対して経験が不足している可能性があります。意欲的であることは素晴らしいことですが、現実的である必要もあります。自分の経験により近い求人に応募したほうが、良い結果につながります。
初めての就職や、キャリアチェンジを目指している場合は、要件が厳格でない未経験可のポジションに応募し、学歴・趣味・私生活で得た関連する経験を引き合いに出して、企業のニーズに応える形にしましょう。
ステップ2:洗い出した内容をもとに、冒頭の段落を組み立てる
このステップでは、書き出した内容をつなぎ合わせ、力強く簡潔な導入をつくります。文の順序を入れ替えたり、一部を削ったりしながら、流れが良く引き締まった文章に仕上げてください。
例を示します。
採用ご担当者様
私は、分散システム環境におけるフルスタック開発の実務経験をX年持つ、バイリンガルのソフトウェアデベロッパーです。X分野の顧客に対して高品質なソリューションの提供に取り組んできました。PythonとJavaScriptを用いてXの技術戦略とロードマップの策定に貢献し、GitLabを活用したコードレビューによる品質保証にも携わってきました。
補足:
その職務に関連して、特に興味深い、あるいは印象的な独自の経験があれば、ここに含めておきましょう。
ステップ3:具体例で自分の主張を裏づける
求人票に沿った自己紹介ができたら、次は志望動機の裏づけとなる根拠を示す番です。最も効果的なのは、特筆すべきプロジェクトや実績を3〜4つの箇条書きで挙げることです。可能であれば、プロジェクトの成果を示すデータやリンクを添えましょう。
例を示します。
これまでのキャリア/現職/直近1か月において、私は次のことを行ってきました。
マルチページのWebアプリをシングルページアプリへと再設計し、年間収益を140万ドル(約2億1,000万円)増加させた
動的に選択されるユーザー入力に基づいてJavaScriptフロントエンドにデータを供給するRESTful APIを構築し、50万を超える同時接続ユーザーに対応した
バグと動作速度についてソフトウェアをテストし、バグを修正してプロセスを文書化することで、効率を18%向上させた
応募する職務によっては、オンラインポートフォリオを添付する、先月の売上目標の超過達成状況をまとめて示す、優れた顧客レビューへのリンクを添えるといった方法も考えられます(現在の雇用主との秘密保持契約(NDA)に違反しない範囲で行ってください)。主張を確かな根拠で裏づけることが狙いです。
データは実績をアピールするうえで大きな強みになります。具体的な数字を示すことで、実績に説得力が生まれます。私のおすすめは、あらゆる場所に数字を盛り込むことです。カバーレターにも、履歴書にも、LinkedInのプロフィールにも
—Laura Cortes,
タレントアクイジションスペシャリスト、Deel
ステップ4:企業理解と志望動機を示す
カバーレターの最後のセクションは、志望動機、つまりなぜその職務に就きたいのかを採用担当者に理解してもらい、企業についてよく調べていることを示す役割を担います。企業のWebサイトを見て調べ、ブログやSNSも確認しながら、次の問いへの答えを探しましょう。
この企業の独自性は何か。類似の企業と何が違うのか
この企業はSNSやブログでオンライン上どのような発信を行っており、それがなぜ重要だと考えるのか
この企業が掲げる包括的な目標や志は何か。そして、なぜそこに参画したいのか
[企業名]はX・Y・Zの分野をリードする存在です。Xによって競合との違いを打ち出している点に敬意を抱いています。とりわけ、近年のXへの取り組みに関心があります。これらの[テーマ/製品/サービス]はXにとって不可欠であり、X・Y・Zにおける私のスキルとXへの情熱が、[企業名]がXとなるという包括的な目標の達成を後押しできると考えています。
応募する際は、できる限り応募内容を自分に合わせてカスタマイズしましょう。カバーレターや履歴書を企業と職務に合わせて調整すること、その企業の方とLinkedInでつながること、さらには採用担当者やヒアリングマネージャーにメッセージを送ることも加点材料になります。自分が何を提供できるのか、そしてそれが企業の目標にどう貢献するのかを、明確に描いておいてください
—Laura Cortes,
タレントアクイジションスペシャリスト、Deel
ステップ5:見直して、磨き上げ、仕上げる
カバーレターはほぼ完成です。冒頭では企業のニーズに直接応え、具体例で主張を裏づけ、最後のセクションでは十分に調べたうえで志望動機と職務への熱意を伝えられています。
署名して提出する前に、20分ほど時間を取ってカバーレターを磨き上げ、誤字脱字や文法の誤りを確認しましょう。可能であれば、信頼できる人に読んでもらうことをおすすめします。
Grammarlyのような無料の文章校正ツールに通してみるのも、文体・トーン・伝わり方を整えるうえで有効な方法です。
最後に、冒頭に日付と連絡先を加え、末尾に丁寧な謝辞を添えれば、カバーレターは完成です。
参考として、カバーレターの例文を掲載します。
[日付]
[氏名]
[応募する職務名]
[メールアドレス]
[電話番号]
採用ご担当者様
私は、分散システム環境におけるフルスタック開発の実務経験をX年持つ、バイリンガルのソフトウェアデベロッパーです。X分野の顧客に対して高品質なソリューションを提供してきました。PythonとJavaScriptを活用し、Xの技術戦略とロードマップの策定に貢献してきたほか、GitLabを活用したコードレビューによる品質保証にも携わってきました。
現職では、以下のことを行ってきました。
マルチページのWebアプリをシングルページアプリへと再設計し、年間収益を140万ドル(約2億1,000万円)増加させた
動的に選択されるユーザー入力に基づいてJavaScriptフロントエンドにデータを供給するRESTful APIを構築し、50万を超える同時接続ユーザーに対応した
バグと動作速度についてソフトウェアをテストし、バグを修正してプロセスを文書化することで、効率を18%向上させた
[企業名]はXの分野をリードする存在です。X・Y・Zによって競合との違いを打ち出している点に敬意を抱いています。とりわけ、近年のXへの取り組みに関心があります。これらの[テーマ/製品/サービス]はXにとって不可欠であり、X・Y・Zにおける私のスキルとXへの情熱を活かして、[企業名]がXとなるという大きな目標の達成に貢献できると考えています。
ご検討いただけますと幸いです。ご連絡をお待ちしております。
何卒よろしくお願い申し上げます。
[氏名]
キャリアに関する情報をさらに知りたい方へ
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カバーレターと志望動機に関するよくある質問
FAQs
宛名は個人名にする必要がありますか?
宛名に関してあまり神経質になる必要はありません。多くのWebサイトでは採用担当者の氏名を特定することが不可欠だとされていますが、すぐに分からないようであれば、そこで手を止める必要はありません。個人名で宛てなかったという理由だけで、優れた候補者が見送られることはまず考えられません。
次のような宛名であれば、いずれも問題なく使えます。
[部署名]採用ご担当者様
採用ご担当者様
ご担当者様
[部署名]チームの皆様
避けたほうがよいのは、「拝啓 貴社ますますご清栄のことと」のような、使い古された定型的な挨拶で書き始めることです。
一人称と三人称、どちらで書くべきですか?
どちらでも構いません。自分について三人称で書くほうが書きやすいと感じる人もいますが、それによって採用チームが選考を進めるかどうかの判断が変わることはありません。
カバーレターを提出する欄がない場合はどうすればよいですか?
現在では、カバーレターを添付できないオンライン応募システムを使っている企業も多くあります。履歴書と同じファイルにまとめて入れられる場合もありますが、必ずしもそうとは限りません。決められた入力欄にしかデータを入れられないシステムもあるためです。可能であれば、採用チームの誰かを見つけて、志望動機を添えた短いフォローアップのメールを送るとよいでしょう。
カバーレターは応募先ごとに書き分ける必要がありますか?
必要です。応募する職務ごとに、その内容に合わせて志望動機を調整しましょう。上記の型を身につけてしまえば、この作業はずっと楽になり、応募先ごとの志望動機をよりスピーディーに作成できるようになります。
カバーレターは履歴書と体裁を揃えるべきですか?
カバーレターを別の文書として作成する場合、履歴書と近いフォントやスタイルを使うのは良い工夫です。ただし、凝ったデザインを作り込む必要はありません。採用チームにとっては、すばやく目を通せる、すっきりとして分かりやすいレイアウトのほうが好まれます。
ユーモアを交えても問題ありませんか?
カバーレターのトーンを適切に保つことは非常に重要です。人柄が伝わる部分があるのは良いことですが、ユーモアは意図と違って受け取られる可能性があり、面接の場に取っておくのが賢明かもしれません。志望動機はあくまで実直に伝えましょう。カバーレターは、専門性が感じられ、前向きで、かつ親しみのある文章に保ちましょう。
仕事を強く必要としていることを伝えてもよいですか?
残念ながら、仕事を必要としていることを切実に訴えても、採用にはつながりませんし、経験が浅い印象を与えてしまう可能性もあります。仕事を得たいという気持ちを前面に出すのではなく、その職務に対する前向きな志望動機と熱意を伝えるほうがより効果的です。








